آرشیو ماهانه: بهمن ۱۳۹۴

نوشيدن آب کافي = افزايش تمرکز

نوشيدن آب کافي = افزايش تمرکز

 آيا مي‌دانيد که نوشيدن آب باعث افزايش تمرکز مي‌شود؟ آزمايش­هاي باليني نشان داده است که کمبود آب، کارايي حافظه کوتاه مدت را پايين مي آورد و به قدرت تمرکز آسيب مي رساند، زيرا تقريباً 80 درصد از بافت مغزي از آب تشکيل شده است و  اگر آن را از مغزتان کم کنيد، گرفتار مشکلات عملکردي مي‌شويد. در مغز انسان،  آب‌، ...

متن کامل »
رفتن به بالا