راههای افزایش اعتماد به نفس در کنکوری ها

تکنیک افزایش اعتماد به نفس در کنکوری ها ، راهکاری است که می توانید به اعتماد به نفس مطلوب برسید و فواید آن را در زندگی خود مشاهده کنید .

اعتماد به نفس یعنی به لحاظ ذهنی مطمئن باشیم که می‌توانیم کاری را با کیفیت مطلوبی انجام دهیم .

نقش اعتماد به نفس در موفقیت کنکوری ها موضوعی بود که در مقاله قبل به آن پرداختیم و در این مطلب می خواهیم راهکارهایی را برای کسب اعتماد به نفس ارائه دهیم .
تکنیک افزایش اعتماد به نفس در کنکوری ها

خودتان را با دیگران مقایسه نکنید : زمانی که به مقایسه می پردازید فقط ویژگی های مثبت طرف مقابل را می بینید و آن را با کاستی های خود مقایسه می کنید ولی آن سوی قضیه را نمی بینید که آن شخص هم کاستی هایی دارد که شما در آن ویژگی ها موفق هستید . هر شخصی در یکسری کارها موفق تر و در یکسری درس ها گیرایی بیشتری دارد ، این درست نیست که نقاط قوت طرف مقابل را با نقاط ضعف خود مقایسه کنید و خود را کمتر حس کنید .
مثبت اندیش باشید و به توانایی ها ، استعداد و هوش خود اطمینان داشته باشید .
یک لیست از توانایی های خود تهیه کنید و به یاد بسپرید : این کار یادآوری می کند که شما هم در یکسری زمینه ها توانایی هایی دارید .

به توانایی های خود باور داشته باشید : یکسری کارها هستند که به شما حس کم بودن را القاء می کنند ( مثلا یکسری درس ها که در آن ها ضعیف هستید ) ، به طور جدی انرژی تان را در یادگیری آن درس صرف کنید و به خود باور داشته باشید که می توانید . نتیجه اگر مطلوب نبود ، مشکل در شما و توانایی هایتان نیست روش یادگیری تان غلط است آن را اصلاح کنید .
خود را تشویق کنید : وقتی که با سرسختی تمام تلاش می کنید نقاط ضعف را شناسایی کرده و با امتحان کردن روش های گوناگون نتیجه مطلوب تری بگیرید ، شما استحقاق یک جشن پیروزی را دارید پس آن را از خود دریغ نکنید .
در انتخاب دوست دقت کنید : این دوستان شما هستند که وقتی تصمیمی برای رشد و پیشرفت می گیرید شما را تشویق می کنند یا با حرف های اشتباه مانع شما می شوند .
اعتماد به نفس تحصیلی بحثی جدا از اعتماد به نفس اجتماعی است : ممکن است دانش آموزی رتبه اول مدرسه باشد اما در اجتماع از اعتماد به نفس کافی برخوردار نباشد . راهکارهای ارائه شده برای افزایش اعتماد به نفس تحصیلی شما می باشد پس اگر فردی هستید با اعتماد به نفس بالا در اجتماع این به معنی اعتماد به نفس تحصیلی بالا نیست . 

Related Posts
دانلود خلاصه نویسی زیست
دانلود جزوه دست نویس خلاصه نویسی زیست زیست دوم دانلود زیست سوم دانلود زیست چهارم دانلود  
READ MORE
اشتباهی که در اعلام نتایج کنکور ۹۷ رخ داد !
دکتر حمید اکبری در خصوص ناهماهنگی، اختلال و اشتباه در اعلام ظرفیت رشته های پزشکی توسط دانشگاه آزاد اسلامی گفت: متاسفانه برخی داوطلبان به اشتباه از سوی دانشگاه آزاد اسلامی ...
READ MORE
تکنیک های سریع حل تست های مبحث نور – کنکور آسان است
   دانلود رایگان کنکور آسان است,دانلود رایگان انتشارات گیلنا ,دانلود رایگان درس خواندن آسان است,دانلود رایگان تدریس مهندس امیر مسعودی,دانلود رایگان فیزیک مسعودی کنکور آسان , کنکور آسان است, مشاوره نحصیلی رایگان,کنکور,مهندس ...
READ MORE
کنکوری ها در ماه مبارک رمضان
کنکوری ها در ماه مبارک رمضان کنکوری های روزه‌ داری که میخواهند مطالعه مفیدی داشته باشند باید به چند نکته توجه نمایند: * باید تغذیه خود را کنترل کنید, یعنی بدانید ...
READ MORE
حل تکنیکی تست مبحث حد – کنکور آسان است
    کنکور,کنکور آسان,کنکور اسان,کنکورآسان است,مهندس مسعودی,استاد,کنکور اسان است,کنکور برتر,مهندس مسعودی,انتشارات گیلنا,امیر مسعودی,کنکور نیوز      
READ MORE
توصیه به والدین: دانش‌آموز کنکوری باید محبت و حمایت خانواده را حس کند
نیاز دانش‌آموز به احساس حمایت و محبت خانواده در سال کنکور بیشتر از هر سال دیگر تحصیل است. نیاز دانش‌آموز به احساس حمایت و محبت خانواده در سال کنکور بیشتر از ...
READ MORE
جزوه زیست سال چهارم نوشته شده توسط لیلا بیگ محمدی دانشجوی داروسازی دانشگاه شهید بهشتی
جزوه خلاصه نویسی زیست سال چهارم نوشته ی: لیلا بیگ محمدی   دانشجوی دکترای روزانه داروسازی دانشگاه شهید بهشتی   ورودی ۱۳۹۳ دانلود شماره تماس جهت ارتباط با رتبه های برتر و دفتر مرکزی : ۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷ - ۰۹۱۲۱۰۰۱۳۹۲ ...
READ MORE
با شکست نا امید نشویم
  ↵ کنکوری عزیز، تصور می کنید در شرایط دشوار چه نگرشی  باعث میشود تا یک فرد از راهی که می رود، باز نایستد...؟ آیا می دانید، افراد موفقی که شکست خورده اند، ...
READ MORE
عواملی که باعث آرامش می‌شوند
مهمترین عواملی که باعث ایجاد آرامش در این فرصت باقی مانده تا کنکور سراسری می شوند عبارتند از: ۱٫    خواب مهم‌ترین علت آرامش است.خواب کافی باعث نشاط و شادابی می‌شود. بعد ...
READ MORE
هر ساله همین روزها
هر سال از همین موقع‌ها شروع می‌شه. فکر کردن به رتبه‌ی کنکور رو می‌گم. این‌که داوطلب کنکور با خودش می‌گه من می‌خوام فلان رتبه رو بیارم یا اصلاً به بالای ...
READ MORE
دانلود خلاصه نویسی زیست
اشتباهی که در اعلام نتایج کنکور ۹۷ رخ
تکنیک های سریع حل تست های مبحث نور
کنکوری ها در ماه مبارک رمضان
حل تکنیکی تست مبحث حد – کنکور آسان
توصیه به والدین: دانش‌آموز کنکوری باید محبت و
جزوه زیست سال چهارم نوشته شده توسط لیلا
با شکست نا امید نشویم
عواملی که باعث آرامش می‌شوند
هر ساله همین روزها

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *